Caros leitores,
Mais uma vez sabemos o quanto é importante a alimentação cuidada e diversificada, à medida que o Vosso bebé cresce...
Temos noção que os alimentos, que não sejam o Leite (Materno), devem Sempre ser introduzidos na alimentação do Bebé em pequenas quantidades e com pouco ingredientes.
Por isso, desta vez escolhemos um Puré Doce, muito Simples, com apenas Duas Frutas, Maçã e Pêra! Recomendado para bebés com idade a partir de 5 meses
Puré de Maçã e Pêra com Tília
Tempo de preparação: 20 minutos
Quantidade: 1 dose
Tipo de Refeição: Lanche
Ingredientes: Uma Pêra (Madura)
Meia Maçã (Madura)
Uma Colher de chá de Tília (infusão a partir das folhas)
Modo de Preparação:
I) Lave bem a maçã e a pêra, retire os seus caroços e corte-as em pedaços.
II) Ponha ao lume, água numa caçarola/panela para preparar uma infusão de Tília. Deixe ferver durante cerca de 10 minutos.
III) Depois passe a infusão por um coador de rede fina. Deixe-a arrefecer.
IV) Quando a infusão estiver quase fria, adicione as frutas e deixe-as repousar durante 1 hora.
V) Escorra-as e depois coza-as durante 15 minutos.
VI) Reduza-as a puré e sirva à temperatura ambiente.
Que os Vossos Filhotes façam BOM PROVEITO!!!
DICA: Se o seu Bebé adorar este puré, para próxima aumente as quantidades e guarde no frigorífico, o restante num recipiente de vidro bem fechado.
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