Boa Tarde Gente Gira,
Esse fim-de-semana está a ser divertido? Se ainda não se proporcionou um momento de galhofa, está na hora de meter a mão na massa (literalmente) e nas almôndegas com a ajuda da mamã e do papá...
Aqui vai uma RECEITA BEM CASEIRINHA E GUSTOSA para bebés com mais de um ano de idade!!!
ALMÔNDEGAS DE ATUM COM ESPARGUETE
(+12 MESES)
Ingredientes para 4 Doses:
- 400 g de Esparguete
- 110 g de Atum
- 90 g de Polpa de Tomate
- 43 g de Cebola
- 20 g de Pão Ralado
- 20 g de Cenoura
- 20 g de Azeite
- Oregões quanto baste
Tempo de Preparação: 15 Minutos
Modo de Preparação:
I) Escorra e desfaça bem o atum e deite-o para uma tijela.
II) Descasque o alho, pique-o, junte ao atum, adicione também a cebola picada, a polpa de tomate, o pão ralado e a cenoura.
III) Misture muito bem até ficar uma mistura moldável.
IV) Molde as almôndegas com a mistura anterior e leve ao forno até ficarem douradinhas.
V) Coza o esparguete durante 8 minutos com um fio de azeite e fica pronto a servir com as almôndegas.
RECEITA NUTRITIVA, SIMPLES E SABOROSA!!!!
BOM APETITE 
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Escrito por Mónica Freitas