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Domingo, 16 / 10 / 16

RECEITA: Almôndegas Gulosas de Atum (Bebés com+12 Meses)

Boa Tarde Gente Gira,

Esse fim-de-semana está a ser divertido? Se ainda não se proporcionou um momento de galhofa, está na hora de meter a mão na massa (literalmente) e nas almôndegas com a ajuda da mamã e do papá...

 

 Aqui vai uma RECEITA BEM CASEIRINHA E GUSTOSA para bebés com mais de um ano de idade!!! 

 

 

ALMÔNDEGAS DE ATUM COM ESPARGUETE

(+12 MESES)

almondegas.jpg

 Ingredientes para 4 Doses:

       - 400 g de Esparguete 

       - 110 g de Atum

       - 90 g de Polpa de Tomate

       - 43 g de Cebola

       - 20 g de Pão Ralado

       - 20 g de Cenoura

       - 20 g de Azeite

      - Oregões quanto baste

 

Tempo de Preparação: 15 Minutos

 

 Modo de Preparação:

 I) Escorra e desfaça bem o atum e deite-o para uma tijela.

II) Descasque o alho, pique-o, junte ao atum, adicione também a cebola picada, a polpa de tomate, o pão ralado e a cenoura.

III) Misture muito bem até ficar uma mistura moldável.

IV) Molde as almôndegas com a mistura anterior e leve ao forno até ficarem douradinhas.

V) Coza o esparguete durante 8 minutos com um fio de azeite e fica pronto a servir com as almôndegas.

 

RECEITA NUTRITIVA, SIMPLES E SABOROSA!!!!

BOM APETITE 

 

 

 Veja mais receitas de peixe essenciais ao desenvolvimento infantil aqui: Fonte da Receita

 Escrito por Mónica Freitas

 

publicado por 1001blogs às 12:12
Quarta-feira, 09 / 10 / 13

Grátis - Livro de Receitas de Culinária

 

Qual é a criança que ADORA Bolos de Chocolate,

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Até ficamos com fome... {#emotions_dlg.blushed}

 

publicado por 1001blogs às 16:50
Terça-feira, 11 / 06 / 13

Receita Caseira: Doce de Maçã e Pêra com Tília (5 meses)

 

Caros leitores, 

Mais uma vez sabemos o quanto é importante a alimentação cuidada e diversificada, à medida que o Vosso bebé cresce...
Temos noção que os alimentos, que não sejam o Leite (Materno), devem Sempre ser introduzidos na alimentação do Bebé em pequenas quantidades e com pouco ingredientes. 
 
Por isso, desta vez escolhemos um Puré Doce, muito Simples, com apenas Duas Frutas, Maçã e Pêra! Recomendado para bebés com idade a partir de 5 meses 
 
 Puré de Maçã e Pêra com Tília 
 Tempo de preparação: 20 minutos
 Quantidade: 1 dose
 Tipo de Refeição: Lanche
 Ingredientes: Uma Pêra (Madura)
                            Meia Maçã (Madura) 
                         Uma Colher de chá de Tília (infusão a partir das folhas)
 
 Modo de Preparação:
I) Lave bem a maçã e a pêra, retire os seus caroços e corte-as em pedaços.
II) Ponha ao lume, água numa caçarola/panela para preparar uma infusão de Tília. Deixe ferver durante cerca de 10 minutos.
III) Depois passe a infusão por um coador de rede fina. Deixe-a arrefecer.
IV) Quando a infusão estiver quase fria, adicione as frutas e deixe-as repousar durante 1 hora.
V) Escorra-as e depois coza-as durante 15 minutos.
VI) Reduza-as a puré e sirva à temperatura ambiente. 
 
Que os Vossos Filhotes façam BOM PROVEITO!!! 
 
DICA: Se o seu Bebé adorar este puré, para próxima aumente as quantidades e guarde no frigorífico, o restante num recipiente de vidro bem fechado. 
 
 
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publicado por 1001blogs às 13:09
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