Mamãs,
Hoje em vez de lançarmos um tópico sobre sopinhas para Bebés, queremos sugerir uma Receita, mais do tipo Remédio, para ajudá-las a aliviar algum stress provocado pelas dores que Vossos filhos possam ter nos seus primeiros meses de vida de adaptação à alimentação.
Vamos falar aqui de um simples REMÉDIO CASEIRO, que ajude a aliviar as CÓLICAS dos Vossos Bebés...
REMÉDIO PARA CÓLICAS:
CHÁ DE CAMOMILA COM ERVA-DOCE
Tempo de Preparação: 5 minutos (aprox.)
Dosagem a dar por dia: 15 min. antes e 15 min. depois de cada amamentação.
Ingredientes:
Folha de Camomila Seca - 1 Colher de Chá
Sementes de Funcho/ Erva-doce - 1 Colher de Chá
250 ml de Água
Modo de Preparação:
Ferver os 250 ml de Água.
Adicionar uma colher de chá de camomila seca e uma colher de chá de sementes de funcho à água fervente.
Tape esta infusão, deixe arrefecer e depois coe com um coador.
Ofereça ao bebé em pequenas doses, várias vezes ao dia, 15 minutos antes e 15 minutos depois de cada mamada.
DICA: Pode dar ao seu bebé ainda morninho!
NOTAS
NOTA 1 - A camomila e a erva-doce possuem propriedades calmantes e anti-espasmos dos intestinos, ajudando a combater os gases intestinais.
NOTA 2 - Estes gases ou cólicas nos recém-nascidos são comuns e começam a ocorrer ao fim de 3 semanas de vida, devido ao teor aumentado de açúcar no leite materno que passa a ser maior aos 21 dias.
NOTA 3 - A mãe deve evitar alimentos que provoquem gases nela, para não se reflectir no bebé, como por exemplo: brócolos, couve-flor, grão de bico, ervilhas, feijão, iogurtes, ovos, etc. Estes são referenciados por terem um elevado teor em fibras e carboidratos, que têm maior tendência para provocar gases. Existem muitos alimentos com maior hipótese de fermentar e, consequentemente, de produzir gases, MAS não existe uma ciência exata, que assegure que são só estes ou aqueles alimentos, porque varia de pessoa para pessoa.
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